20代女性 お客様の声
こんにちは。
京都パーソナルジム chan upです。
本日は２０代女性のお客様のお声をご紹介させて頂きます。
目次
お尻上がって０脚も改善しました。
もともとO脚でももの外側が
張りやすいというお悩みのお客様。
脚のラインが整っていないと
どうしても腿の外張りやすくなります。
しかも膝下って捻れている人が
ほとんどなんですよね。
そこでまずは膝下の捻れの修正などを行なっていきました。
脚のラインを整えて運動することで結果お尻も上がったようです。
捻れてがあるまま筋トレをすると
美脚からはどんどんかけ離れていきます。
ゴツゴツした脚になりたいなら
それでもOKですが、
スラッとした脚を目指すなら
捻れ修正は必須。
このお客様も脚のラインを整えていくことで
太ももの外張りが減ったのを実感されたようです。
また写真のように横からのラインがとても綺麗になられました。
最近は上半身をさらに美姿勢にすべく
アプローチをしています
O脚やももの外張りでお悩みの方
是非当ジムに一度お越しください。
トレーナーがマンツーマンでサポートいたします。